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 Ernährungsexperte Patric Heizmann & Team präsentieren: 

Gesund & schlank: Das 7-Tage Minimalprinzip

Kleine Änderungen - große Wirkung: Überliste den inneren Schweinehund und lege endlich den Abnehm-Schalter um!

⚠️ Die Anmelde-Phase für die Challenge wurde am 01.12.24 um 23:59 Uhr beendet! ⚠️

Trage dich auf die Warteliste ein und werde rechtzeitig informiert, wenn die nächste 7-Tage-Challenge mit Coach Patric Heizmann startet.

Was ist die 7-Tage-Challenge?

Sieben Tage, sieben leicht umzusetzende Aufgaben mit einem langfristig enormen Effekt auf deine Gesundheit & Figur: Die 7-Tage-Challenge arbeitet mit dem Minimalprinzip, das nur wenig Aufmerksamkeit & Disziplin abverlangt. Genau dann macht auch der „innere Schweinehund“ mit!

Lege gemeinsam mit tausenden anderen den gesündesten Monatsstart hin, den du jemals hattest. Für mehr Energie, mehr Lebensfreude, mehr Wohlfühl-Figur, mehr Stressresistenz

Patric Heizmann: „Mein Versprechen für dich. Selbst wenn du von den einfachen, aber wichtigen Aufgaben nicht alles umsetzen solltest, wirst du dennoch dein ganzes Leben profitieren!

Warum ist die Challenge kostenlos?

Patric ist Coach aus Leidenschaft und wir wissen, dass diese 7-Tage-Challenge eine echte Chance für dich ist, wenn du dich nach mehr Gesundheit und/oder einer schlanken Figur sehnst.

Damit wir möglichst viele Menschen mit unserer Methode erreichen, gehen wir erheblich in Vorleistung und bieten diese aufwendig vorbereitete Challenge völlig kostenlos an.

Mit diesem zugegeben ungewöhnlichen Angebot gehen wir eine Wette ein: Überzeugt dich diese Challenge, dann bittest du uns gegebenenfalls dich im Rahmen unseres Leichter als du denkst Coachings bei der Umsetzung zu unterstützen oder du empfiehlst uns weiter.

Das alles natürlich nur, wenn du magst und restlos überzeugt bist. Aus der Teilnahme dieser Challenge entstehen keine Verpflichtungen für dich!

Das wirst du in 7 Tagen lernen!

Jeden Tag wartet eine neue Gewohnheit und inspirierende Coaching-Lektion auf dich.

TAG 1

Der Konsequenz-Test

Erlebe, wie eine einfache Routine deine Willenskraft und Konsequenz fördert. Ein kleiner Schritt für dich, aber ein riesiger Sprung für dein Selbstvertrauen und deine Transformation!

TAG 2

Mehr NEAT!

Nutze eine einfache, aber kraftvolle Strategie, um deinen Kalorienverbrauch zu steigern, ganz ohne Sport oder zusätzlichen Zeitaufwand – einfach, effektiv und zeitsparend!

TAG 3

Die wichtigste Mahlzeit des Tages

Erlebe, wie eine kleine Veränderung die Blutzucker-Achterbahn stoppt. Genieße dadurch langanhaltende Sättigung und verhindere Heißhungerattacken!

TAG 4

Die Ess-Taktung

Lerne, wie regelmäßige Mahlzeiten und bewusste Ess-Pausen dir dabei helfen, nachhaltig Gewicht zu reduzieren und abzunehmen.

TAG 5

Mehr Dauerfettverbrennung

Finde heraus, wie du deinen Körper dazu bringst, rund um die Uhr mehr Kalorien zu verbrennen. Dieser einfache Trick unterstützt dich dabei, effektiver abzunehmen – ohne weniger zu essen.

TAG 6

Der Fettverbrennungstrick

Lass dich überraschen von einem simplen, aber wirkungsvollen Trick, der deinen Fettstoffwechsel aktiviert. Beobachte, wie eine kleine Veränderung in deinem Speiseplan zu einer deutlich erhöhten Fettverbrennung führt und gleichzeitig dein Wohlbefinden steigert.

TAG 7

Gesund & schlank auf Autopilot

Lass dich inspirieren, wie du aus den täglichen Herausforderungen der Challenge eine langfristige Erfolgsstrategie machst. Verwandle deine neuen Erkenntnisse in dauerhafte Gewohnheiten für ein lebenslang gesundes und schlankes Ich.

Was?

7-Tage-Challenge für gesunde & schlanke Gewohnheiten nach dem Minimalprinzip!

Wann?

In wenigen Wochen ist die nächste Challenge geplant!

Warum?

Endlich den leichten Weg zum schlanken & gesunden "Wohlfühl-Ich" entdecken!

Diese Hilfsmittel sind für dich vorbereitet:

Motivierender Wochenplaner: Bleibe während der Challenge auf das Wesentliche fokussiert und mach deine Erfolge sichtbar.
Praktische Einkaufsliste: Spare Zeit & Geld im Supermarkt und habe alle wichtigen Lebensmittel in deiner Vorratskammer für eine maximale Fettverbrennung parat.
30 leckere & sattmachende Rezepte: Lass dich überraschen, wie schnell zubereitet und lecker dir deine Abnehm-Mahlzeiten gelingen.
Geschlossene Teilnehmer-Community: Inspirierender Austausch mit anderen Gleichgesinnten während der Challenge und direkter Kontakt mit Patric und seinem Team für Fragen.
Online-Vortrag zum Abschluss: Gemeinsam Erfolge feiern und alle wichtigen AHA-Erlebnisse zusammengefasst + einmalige Extra-Strategie für die dauerhafte Umsetzung im Jahr 2024 - ohne Rückfall-Risiko!

Dein Coach während der 7-Tage Challenge:

Patric Heizmann ist Familienvater aus Freiburg und beschäftigt sich als Ernährungsberater bereits seit 30 Jahren mit den Themen: Gesundheit, Abnehmen & Ernährung.


Er ist fünffacher Spiegel-Bestsellerautor mit über 600.000 verkauften Büchern und regelmäßig im TV & Radio zu Gast.


Seit 2017 konnte er bereits über 100.000 Menschen mit seiner "Leichter als du denkst" Methode auf dem Weg zur Wunschfigur unterstützen.


Während der 7-Tage-Challenge begleitet dich Patric gemeinsam mit seinem motivierten Coaching-Team völlig kostenlos & unverbindlich, damit dir die ersten Schritte hin zum gesunden & schlanken Lebensstil gelingen!

Patric Heizmann ist u.a. bekannt aus:

Die Challenge ist (nicht) für dich, wenn du...

...bisher mit Diäten nur gescheitert bist!
...eine langfristige Methode lernen möchtest, um deine Abnehmziele zu erreichen
…auch ohne Sport zu treiben schlank & gesund werden möchtest!
…endlich wieder in deine Lieblingsklamotten passen möchtest!
...wieder voller Selbstvertrauen in den Spiegel gucken möchtest!
...eine einfache Schritt-Für-Schritt Anleitung befolgen und umsetzen kannst!
…nicht bereit bist, alte Gewohnheiten zu durchbrechen!
…nicht dazu lernen möchtest, um endlich etwas zu verändern!
…nur redest, aber nicht ins Handeln kommst!
…allen Menschen außer dir selbst die Schuld für deine Situation gibst!
…keine einfache Anleitung befolgen kannst und alles lieber dem Zufall überlässt!

Fragen und Antworten

Deine Frage wird hier nicht beantwortet? Zögere nicht und kontaktiere hier unser engagiertes Team. Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!

Warum wird diese Challenge kostenlos veranstaltet?

Patric ist Coach aus Leidenschaft und wir wissen, dass diese 7-Tage-Challenge eine echte Chance für dich ist, wenn du dich nach mehr Gesundheit und/oder einer schlanken Figur sehnst.

Damit wir möglichst viele Menschen mit unserer Methode erreichen, gehen wir erheblich in Vorleistung und bieten diese aufwendig vorbereitete Challenge völlig kostenlos an.

Mit diesem zugegeben ungewöhnlichen Angebot gehen wir eine Wette ein: Überzeugt dich diese Challenge, dann bittest du uns gegebenenfalls dich im Rahmen unseres Leichter als du denkst Coachings bei der Umsetzung zu unterstützen oder du empfiehlst uns weiter.

Das alles natürlich nur, wenn du magst und restlos überzeugt bist. Aus der Teilnahme dieser Challenge entstehen keine Verpflichtungen für dich!

Welche Ergebnisse kann ich erwarten?

Mit der Challenge geben wir ein erfolgserprobtes Konzept an dich weiter und betreuen sowie beraten dich dazu. Daher können wir nicht garantieren, dass du ohne Eigeninitiative über Nacht dein Wohlfühlfigur erreichst.

Wenn du aber unsere Strategien umsetzt, kannst du mit folgenden Ergebnissen nach den 7 Tagen rechnen:

- Erste Erfolge auf der Waage
- Ein gesünderes & strafferes Hautbild
- Erste Reduktionen deiner Problemzonen
- Höhere Zufriedenheit mit deinem Körper
- Gesteigertes Selbstbewusstsein

Muss ich besondere Produkte für die Teilnahme einkaufen?

Nein. Du musst ausdrücklich keine Produkte oder Ergänzungsmittel kaufen, um an der Challenge teilzunehmen. Du kannst alle Strategien und Rezepte mit Lebensmitteln umsetzen, die du bei deinem Supermarkt um die Ecke findest.

Ist die Challenge für mich geeignet, wenn ich mich rein pflanzlich und/oder Unverträglichkeiten habe?

Wir haben eine Auswahl von über 30 Rezepten für dich vorbereitet, die alle hinsichtlich Unverträglichkeiten und Allergene gekennzeichnet sind und sich bei Bedarf für dich individualisieren lassen. 

Motivierende Erfolgsgeschichten

Das Konzept hinter der Challenge konnte unzählige, motivierende Erfolgsgeschichten und Transformationen hervorbringen. 

Nimmst du die 7-Tage-Challenge an?

7-Tage Minimalprinzip für nachhaltigen Abnehmerfolg
Jeden Tag eine neue Gewohnheit und inspirierende Coaching-Lektion
Motivierender Wochenplaner
Praktische Einkaufsliste
30 leckere & sattmachende Rezepte
Austausch mit Gleichgesinnten in geschlossener Community
Engagiertes Experten-Team mit offenem Ohr an deiner Seite
Online-Vortrag zum Abschluss mit Coach Patric Heizmann

⚠️ Die Anmelde-Phase für die Challenge wurde am 02.12.24 um 23:59 Uhr beendet! ⚠️

Trage dich auf die Warteliste ein und werde rechtzeitig informiert, wenn die nächste 7-Tage-Challenge mit Coach Patric Heizmann startet.

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