Janine M
Janine hat mit Leichter als du denkst 10 Kg abgenommen. Das hat sich seit LADD noch für Janine verändert:
- mehr Bewegung im Alltag
- achtet jetzt auf eine ausreichende Trinkmenge
- Intervallfasten 16/8 für sich entdeckt
- keinen Heißhunger mehr auf Süßes
Die Rezepte aus dem Leichter als du denkst-Programm und Patrics Bildersprache waren für sie dabei eine große Hilfe.
Seine Bildersprache ist so toll, ich habe die vom ersten Moment an verstanden.