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Interview

Janine M

Erreichtes Ziel:
-10 Kg

Janine M

Janine hat mit Leichter als du denkst 10 Kg abgenommen. Das hat sich seit LADD noch für Janine verändert:

  • mehr Bewegung im Alltag
  • achtet jetzt auf eine ausreichende Trinkmenge
  • Intervallfasten 16/8 für sich entdeckt
  • keinen Heißhunger mehr auf Süßes

 

Die Rezepte aus dem Leichter als du denkst-Programm und Patrics Bildersprache waren für sie dabei eine große Hilfe.

Seine Bildersprache ist so toll, ich habe die vom ersten Moment an verstanden.