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In diesem Video: Die magischen 47 Bausteine!

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Warum eine Kalorie nicht gleich eine Kalorie ist!

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Du bist die Summe deiner Gewohnheiten!

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Die 7 Regeln der Schweinehunde-Schule!

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Dein Körper - Deine Stadt!

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  1. Nato Mellmann

    War wieder eine super Video mit tollen Rezepten darunter. Danke dir viel Mals! 🙏

  2. Steffi

    Hallo Patrick,deine Videos sind einfach mega interessant,lustig,sehr gute bildhafte Beispiele und man lernt eine Menge über die Abläufe im Körper.Mach weiter so!!!!

  3. Stefanie

    Hallo Patrick, ich muss nicht unbedingt abnehmen, aber es interessiert mich was im Körper so läuft. Und versuche auch meinen Körper gesund halten. Ich weiß nicht ob alles so läuft wie es soll. Deswegen bin ich hier, deine Vorträge und Videos sind einfach toll. Danke für deine Arbeit, ich glaube aber, für dich ist das nicht " nur Arbeit" es macht dir auch viel Spaß, und wir freuen uns immer und immer wieder auf das nächste Video von dir.

  4. Beata

    Ich wußte nicht das Kortizollevel so einen großen Einfluss auf Schilddrüsetätigkeit hat und somit bremst erfolgreich das Abnehmenprozess und auch, daß beim Stress und Kortizol Ausschüttung keine Chance habe ich um abzunehmen. Vielen Dank Patric war sehr interessant für mich.

  5. Susanne

    Alles gut begreiflich erklärt, man lernt nie aus. Ich freu mich schon auf morgen🙋‍♀️

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