Anmeldung Erfolgreich!
So läuft die 7-Tage-Challenge für dich ab!
Wichtige Infos für den Start:
Alle wichtigen Infos zum Ablauf erkläre ich dir in dem Video hier oben. Schaue dir bitte unbedingt das Video aufmerksam bis zum Ende an.
Unsere 7-Tage-Challenge beginnt am Montag, den am 01.06.2026. Du erhältst von mir pünktlich morgens eine E-Mail mit dem Zugang zur ersten Coaching-Lektion.
Hier findest du die im Video angesprochenen Links:
1. Kalender-Erinnerung für den Online-Vortag am Sonntag, den 07.06.26 um 11:00 Uhr:
2. Download-Link zum Motivationsplaner der Challenge (klick)!
3. Beitrittsanfrage zur geschlossenen Facebook-Community (klick)!
Hinweis: Die Facebook Community ist eine optionale Ergänzung zur 7-Tage-Challenge. Du kannst auch uneingeschränkt von dieser Challenge ohne ein Facebook-Konto profitieren. Wir nehmen die Beitrittsanfragen zur geschlossenen Facebook-Community ab dem 29.05. an. Vielen Dank für deine Geduld bis dahin!
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*Erforderlich
Monika
Ich kann erst am Abend reinschauen, ich hoffe das geht auch!
Patric Heizmann & Team
Hi Monika 🙂 Das ist kein Problem - die Challenge ist so gestaltet, dass du die Inhalte auch am Abend zeitlich flexibel angucken kannst. Viele Grüße, Adrian aus deinem Support-Team
Anja
Danke das würde ich auch machen , da ich arbeite.
Sonja
Hallo
Hermine
Hallo....ich kann mittags bzw.vormittag nicht immer dabei sein...gibt es eine Aufzeichnung um es zu einem anderen Zeitpunkt anzuschauen. Vielen Dank Hermine
Patric Heizmann & Team
Hallo Hermine 🙂 Das ist kein Problem – die Challenge ist so gestaltet, dass du die Inhalte auch am Abend zeitlich flexibel angucken kannst. Der Abschlussvortrag wird aufgezeichnet, sodass du diesen im Anschluss per Mail zugeschickt bekommst. Viele Grüße, Adrian aus deinem Support-Team
Beate
Ich fühle mich eigentlich nicht "fett" (60/167), aber seit ich in der Menopause bin, bemerke ich vermehrt Bauchfett ("für schlechte Zeiten 😉...") und die bekannten Hitzewallungen, abgelöst von Schüttelfrost-ähnlichen Phasen... Kann die 7 Tage-Challenge da auch helfen?
Patric Heizmann & Team
Hallo Beate 🙂 Lies gerne vorab folgenden Beitrag zu dem Thema: https://vitamoment.de/blogs/magazin/wechseljahre-symptome?_pos=1&_sid=fa6d2a7b6&_ss=r Über eine ausgewogene und gesunde Ernährung kannst du bei den Symptomen gegensteuern. Genau auf diese ausgewogene Ernährung spielen die Inhalte der 7-Tage Challenge ab. Viel Spaß bei der Challenge! 🙂 Viele Grüße, Adrian aus deinem Support-Team
Andrea
Ich kann am 7.6. um 11 das Online-Video nicht anschauen, kann ich das auch 2 Tage später nachholen?
Patric Heizmann & Team
Hi Andrea 🙂 Kein Problem - wir schicken allen Teilnehmern im Anschluss an den Vortrag eine entsprechende Aufzeichnung per Mail zu. Viele Grüße, Adrian aus deinem Support-Team