Also seit letzter Woche bin ich per Zufall auf deinen Namen gestoßen, habe mir einige Videos im Internet
angeschaut und war sehr angetan. Trotzdem habe ich noch gezweifelt ob das so auch bei mir funktioniert die ganze Zeit nicht usw.
Heute war ich auch das erste mal bei dem online Seminar (bis zum Ende) dabei und habe ich mir für die 12 Tage Crash Version zum probieren entschieden.
Ich bin selber so hin und hergerissen, da ich mir einbilde gesunde Ernährungsweisen zu kennen.
Jahrzehnte Sport gemacht habe, Waldläufe frühmorgens vor Dienstbeginn täglich gelaufen bin.
eine für mich traumhafte Figur hatte usw. Irgendwann war es vorbei und ich habe zugenommen immer mehr, dadurch habe ich mich kaum bewegt, was natürlich ein Teufelskreis ist. Da komme ich im Moment nicht mehr richtig raus. Dabei liebe ich Sport, Ich habe einen AeroSling Schlingentrainer, ein Bellicon Trampolin und Gewichte zu Hause. Ich mahle Korn backe Brot, arbeite mit Kids vom Korn bis zum fertigen Brot (von Banken prämiert mit Spendengeldern) usw. nur bei mir selber funktioniert nichts. Ich weiß nicht was mich ausbremst. Wenn ich in den Spiegel sehe bin ich völlig unzufrieden. Meine Familie und ich wir fahren in 14 Tage seit langer Zeit in den Urlaub. Schon jetzt habe ich keine Lust mich an den Strand zu legen oder ähnliches. Erst hatte ich überlegt, das Program mit in den Urlaub einzubauen und mich in bei leichter als du denkst anzumelden. Habe gerade dieses Jahr bei Weight Watchers festgestellt, das auch das nichts für mich war. Sorry ist ein wenig viel, aber ich bin erstaunt wie ich die Videos Kommentare Rezessionen usw. verfolge. Die 12 Tage hier finde ich super spannend. Vielen Dank dafür.
Für mich persönlich glaube das das was ich in 6 Jahren meinen Körper zugemutet habe nicht mit 12 Wochen abgetan wäre, sondern ich würde eher zu 12 Monaten tendieren, da ich 12 Monate auch mit Geduld aufbringen verbinde. Ach 2 Bücher darunter auch das Kochbuch Schlank an einem Tag habe ich mir für den Urlaub auf meinem Kindle geladen. Liebe Grüße aus Berlin
Liebe Patric, ich folge dich schon 3 Jahre. Deine Methoden sind wirklich gut. Ich habe schon LAD mitgemacht und bin weiter Mitglied geblieben. Damals hat mir geholfen. Ich schaue deine Videos regelmäßig. Da kann man auch viel lernen. Ich habe auch Booster Programm mitgemacht.,
3kg verloren.
Alles schön und gut. Jetzt bin ich in eine Stadium wo ich nicht weiß was ich machen soll. Mit weniger Mühe geht mein Gewicht hoch und mit viel Mühe runter, aber bin ich in Princip beim gleichen Übergewicht.
Übrigens wollte ich nochmal alle 4 Videos anschauen, erste habe ich schon vor par Tage, aber weiter kann ich nicht frei schalten. Wo liegt Problem?
Danke und LG Ksenija
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Vielen Dank, es war sehr interessant für mich und ich freue mich auf die nächsten Videos
Sonja Stiebert
Gutes Programm
Sonja Stiebert
Also seit letzter Woche bin ich per Zufall auf deinen Namen gestoßen, habe mir einige Videos im Internet angeschaut und war sehr angetan. Trotzdem habe ich noch gezweifelt ob das so auch bei mir funktioniert die ganze Zeit nicht usw. Heute war ich auch das erste mal bei dem online Seminar (bis zum Ende) dabei und habe ich mir für die 12 Tage Crash Version zum probieren entschieden. Ich bin selber so hin und hergerissen, da ich mir einbilde gesunde Ernährungsweisen zu kennen. Jahrzehnte Sport gemacht habe, Waldläufe frühmorgens vor Dienstbeginn täglich gelaufen bin. eine für mich traumhafte Figur hatte usw. Irgendwann war es vorbei und ich habe zugenommen immer mehr, dadurch habe ich mich kaum bewegt, was natürlich ein Teufelskreis ist. Da komme ich im Moment nicht mehr richtig raus. Dabei liebe ich Sport, Ich habe einen AeroSling Schlingentrainer, ein Bellicon Trampolin und Gewichte zu Hause. Ich mahle Korn backe Brot, arbeite mit Kids vom Korn bis zum fertigen Brot (von Banken prämiert mit Spendengeldern) usw. nur bei mir selber funktioniert nichts. Ich weiß nicht was mich ausbremst. Wenn ich in den Spiegel sehe bin ich völlig unzufrieden. Meine Familie und ich wir fahren in 14 Tage seit langer Zeit in den Urlaub. Schon jetzt habe ich keine Lust mich an den Strand zu legen oder ähnliches. Erst hatte ich überlegt, das Program mit in den Urlaub einzubauen und mich in bei leichter als du denkst anzumelden. Habe gerade dieses Jahr bei Weight Watchers festgestellt, das auch das nichts für mich war. Sorry ist ein wenig viel, aber ich bin erstaunt wie ich die Videos Kommentare Rezessionen usw. verfolge. Die 12 Tage hier finde ich super spannend. Vielen Dank dafür. Für mich persönlich glaube das das was ich in 6 Jahren meinen Körper zugemutet habe nicht mit 12 Wochen abgetan wäre, sondern ich würde eher zu 12 Monaten tendieren, da ich 12 Monate auch mit Geduld aufbringen verbinde. Ach 2 Bücher darunter auch das Kochbuch Schlank an einem Tag habe ich mir für den Urlaub auf meinem Kindle geladen. Liebe Grüße aus Berlin
Charlotte
Du bist mit Leib und Seele dabei, echt toll
Ksenija Modris
Liebe Patric, ich folge dich schon 3 Jahre. Deine Methoden sind wirklich gut. Ich habe schon LAD mitgemacht und bin weiter Mitglied geblieben. Damals hat mir geholfen. Ich schaue deine Videos regelmäßig. Da kann man auch viel lernen. Ich habe auch Booster Programm mitgemacht., 3kg verloren. Alles schön und gut. Jetzt bin ich in eine Stadium wo ich nicht weiß was ich machen soll. Mit weniger Mühe geht mein Gewicht hoch und mit viel Mühe runter, aber bin ich in Princip beim gleichen Übergewicht. Übrigens wollte ich nochmal alle 4 Videos anschauen, erste habe ich schon vor par Tage, aber weiter kann ich nicht frei schalten. Wo liegt Problem? Danke und LG Ksenija