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  1. Andrea

    Super Video. Das mit der Bildersprache. Echt toll. Vielen Dank

  2. Inna

    Bin echt neugierig geworden! 👍🏻

  3. Felicitas

    ….wow…voll motiviert…erst mal, Achterbahn der Gefühle, ich glaube ich will mal wieder zu viel auf einmal!! Und was ist wenn man durch diese blöden „Angewohnheiten“ schon Autoimmunerkrankungen hat, zB. Schilddrüsenuntefunktion und zu hohen Blutdruck?? Habe natürlich Angst davor (ist das eine Ausrede??) das es wieder nicht wirklich geht da man es ja wegen der Schilddrüsenunterfunktion schwer hat an Gewicht zu verlieren…. …aber ich versuche es einfach mal, kann ja nur bergauf gehen! LG mit einem Hoffnungsschimmer Felicitas

    • Patric Heizmann

      Hallo Felicitas, die Schilddrüse spielt natürlich eine Rolle, aber ich kann dir versichern, dass viele Frauen aus meiner Community das gleiche Problem haben und mit der Ernährung unheimlich viel erreicht haben. Wichtig ist natürlich aber auch, dass du medikamentös gut eingestellt bist. Hohen Blutdruck kannst mit einer Gewichtsabnahme ebenfalls sowas von positiv beeinflussen. Bleib dran 💪🏼 LG

  4. Norbert

    Freu mich schon aufs nächste Video 🤗

  5. Tanja

    Sehr gut veranschaulicht ! Bin gespannt was noch kommt

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