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Angelika
Ich fand es super gerade die Erklärung mit der Schilddrüse ich habe dieses Problem auch . Bin schon gespannt auf das nächste video
Kathrin
Ich konnte jetzt ne ganze Weile über das Video nachdenken... Meine Schilddrüse, läuft z. Z. nicht gut. Hashimoto macht mir das Leben nicht leicht.... Erfahren wir, in den Videos auch, welche Lebensmittel... alle notwendigen Vitamine, Eisen, Jod und D Vitamine enthalten, damit es alles besser wird...
Patric Heizmann
Hi Kathrin, ja auf die 47 Bausteine des Lebens wie wir sie nennen, gehe ich auch ein! 😊
Kathrin
Ich bin begeistert, so toll erklärt... Ich glaube, ich kann es schaffen
Patric Heizmann
Natürlich kannst du das schaffen! Wir unterstützen dich sehr gerne.🙂
Nina B.
Unglaublich! So, hat mir das noch niemand erklärt! So logisch, so bildlich, dass es einfach im Kopf bleiben muss! Danke dafür!
Edith
Hallo zusammen, in dem Bild mit den 2 Frauen - und den unterschiedlichen Essen ist mir aufgefallen - dass das Abend"brot" quasi nach dem glykämischen Index ausgesucht war? Keine Kohlenhydrate abends - sehe ich das richtig - also schlank im Schlaf? Ich finde es spannend dass du Patric in diesem Video - das ja doch schon etwas älter ist - schon viele Themen anschneidest die noch vielen Menschen nicht bewußt sind! Danke dafür!
Patric Heizmann
Hallo Edith, ja wir verzichten einmal am Tag auf Kohlenhydrate, zu welcher Mahlzeit kannst du aber selber entscheiden. 😊