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Albian
Hallo Patric! Die ersten zwei Videos haben mir schon einen deutlich transparenteren Einblick in die Ernährung und die Funktion des Körpers gegeben, die ich so vorher noch nicht so recht betrachtet habe. Ich bin 23 und habe bereits knapp 20kg abgenommen (durch Ernährungsumstellung und Sport), bleibt jedoch aber nur noch der "Restspeicher" an Bauchspeck, den ich noch abbauen muss. In Kombination mit Sport funktioniert das super, kann ich nur empfehlen!! Ich schaute mir auch deine Videos auf YouTube an, äußerst hilfreich und informativ 🙂 Vielen Dank für die Aufklärung! Ich freue mich schon auf die nächsten Videos 🙂 Viele Grüße, Albian
Patric Heizmann
Danke für dein Feedback! Und toll, dass die Gewichtsabnahme so gut klappt. Bleib dran Albian 💪🏼
Simone Ra
Hallo und vielen Dank für die tollen Videos. Bis her fühle ich mich super aufgeklärt. Und alles ist ganz toll beschrieben. Ich war bei einer Ernährungsberatung und habe Lipödem. Mir wurde gesagt ich könnte mich entweder nur Ketogen ernähren oder Magenverkleinern. Aber eure Ernährung klingt für mich viel besser umzusetzen. Ich freu mich auf alles weitere was kommt. Lg
Patric Heizmann
Hallo Simone, schau dir auch gerne mal meine Videos zum Thema Lipödem auf Youtube an: https://www.youtube.com/c/patricheizmann/search?query=lip%C3%B6dem 😉 LG Patric
Thomas Riedel
Macht echt Spaß Deine Videos anzusehen - toll erklärt und kurzweilig präsentiert - einfach Klasse!
Doris Weiß
So hätte das mal unsere Lehrerin für Ernährungslehre erklären sollen, da hätte man es auch verstanden. Vielen Dank dafür. Bin gespannt auf Video Nummer 3.
Iris Beckman
Hallo ich habe mir gerade das 2te Video angesehen und fand es sehr interessant und lehrreich. Ausserdem hab ich mir noch die Rezepte angesehen da war ja schon vieles bei was man so kennt zB Senfeier😋ich werde jetzt noch das Buch abwarten und dann entscheiden ob ich das coaching noch dazu nehme. Warte gespannt auf das 3te Video
Patric Heizmann
Hallo Iris 🙂 Gesunde Ernährung ist in jedem Fall gut und wichtig. Mit Medikamenten ist es manchmal natürlich eine Herausforderung mehr, aber dennoch zu schaffen. LG
Patric Heizmann
Danke für dein Feedback Iris 😉 LG Patric