Auch das 3. Video war sehr verständlich erklärt 👌. Die 3 ungesunden Gewohnheiten vielen mir etwas schwer zu notieren obwohl es leider bestimmt genügend im Unterbewusstsein gibt.🙈 Ich bin schon auf das 4. Video gespannt. LG Silke
Es ist sehr gut erklärt und motivierend. Ich beschäftige mich schon lange mit dem Thema Ernährung da ich durch die Wechseljahre einiges zugenommen und schon gesundheitliche Probleme habe. Durch deine Videos verstehe ich das alles
sehr viel besser und fühle mich nicht mehr so hilflos. Ich bin bereit!
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Bettina
Also ich bin immer noch begeistert einfach super erklärt ....bin auf das letzte Video gespannt
Silke
Auch das 3. Video war sehr verständlich erklärt 👌. Die 3 ungesunden Gewohnheiten vielen mir etwas schwer zu notieren obwohl es leider bestimmt genügend im Unterbewusstsein gibt.🙈 Ich bin schon auf das 4. Video gespannt. LG Silke
Martina
Ich möchte mit Geduld an diese Sache heran gehen. Bin gespannt wie esweitergeht,danke.
Silke
Es ist sehr gut erklärt und motivierend. Ich beschäftige mich schon lange mit dem Thema Ernährung da ich durch die Wechseljahre einiges zugenommen und schon gesundheitliche Probleme habe. Durch deine Videos verstehe ich das alles sehr viel besser und fühle mich nicht mehr so hilflos. Ich bin bereit!
Karin
Sehr motivierend; aber wie kann ich das Umsetzten, wenn ich mittags in der Kantine bin und zeitlich auch keine Lust zum Kochen habe