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Warum eine Kalorie nicht gleich eine Kalorie ist!

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Mit diesem PDF kannst du dir bewusst machen, welche Gewohnheiten du von ungesund auf gesund umstellen möchtest.

7 Regeln des perfekten Tages

Mit diesem PDF kannst du dir einen Überblick über die 7 Regeln des perfekten Tages verschaffen!

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  1. Sandra

    Bin bei Teil 3 angelangt. Die Vorstellung nicht alles auf 1x umzusetzen erleichtert mich sehr. Bin gespannt auf Video 4

  2. Dana

    Danke für das erneute wachrütteln. Geduld ist nicht in allen Lebenslagen mein Begleiter. Aber ich habe seit 2022 lernen müssen das man Geduld haben muss. Deine Videos sind sehr gut erklärt und lassen sich auch gut umsetzen.

  3. Cecile

    Die Videos sind ansprechend gemacht und die Inhalte nicht zu sehr mit Wissenschaft etc. überladen. Die Ansprache ist sehr freundlich und respektvoll gemacht. Vielen Dank für diese Erfahrung!

  4. Rita

    Whow klasse Video, du hast alles gut erklärt und habe gestern mit der guten Ernährung angefangen, viel Eiweiß zum Frühstück und habe mich den ganzen Tag super gefühlt und gut geschlafen.

    • Patric Heizmann & Team

      Hallo Rita 🙂 Vielen Dank für dein Feedback - das freut uns sehr! Viel Spaß beim nächsten Video. Viele Grüße, Adrian aus deinem Support-Team

  5. Sandra

    Guten Morgen, da ich mit euch schon mal echt gut abgenommen habe, freue ich mich darauf jetzt nach vielen privaten Problemen (dadurch hab ich wieder zugenommen) wieder durchzustarten. Deine Videos sind immer noch klasse u ich komme wieder gut ins Programm. Das ein oder andere ist halt noch da, und es ist ein bisschen wie Fahrrad fahren. Man kommt aus der Übung, aber man lernt es auch schnell wieder sicher zu fahren., Ich freue mich auf die nächsten Wochen

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